二型糖尿病

ニ型糖尿病は糖尿病患者のうち95%を占めるタイプの糖尿病です。特徴としてはインスリンそのものが作れないわけではなく、インスリンの働きが悪くなる体になっているということです。インスリンを体内で作る組織が破壊される一型糖尿病との大きな違いはその点にあります。症状の現れ方は一型糖尿病とほぼ変わらず、血糖値が高くなることで喉が渇きがちになったり足の痺れが起きたりします。

ニ型糖尿病の原因の多くは生活習慣にあるといわれています。体内で、そして日常的な運動などでは消費しきれないほどの糖分を摂っている、もしくはほぼエネルギーを使わないで生活しているなど日常的に積み重ねてきた習慣によって発症します。欧米型の食生活が一般的になりつつありますから、糖分や脂肪分を摂りすぎてしまう人も少なくありません。カロリー過多も結局は糖分過多につながりますから、ニ型糖尿病の患者は太っていることが多いです。

また、ニ型糖尿病の発症には少なくとも遺伝の要素も関わっています。親がニ型糖尿病だとニ型糖尿病になりやすい体質を引き継ぐことになります。ですので他の人よりもややニ型糖尿病になりやすいのですね。そしてニ型糖尿病を引き起こすような食習慣も親から引き継いでしまうと、ますます子供がニ型糖尿病になる可能性が高くなります。これらの遺伝的要素は食生活や運動習慣をきちんと持つことで抑えることも可能です。

ニ型糖尿病の主な治療法は食事療法と運動療法です。医師や栄養士からの説明があるかと思いますが、糖分やカロリーを抑えた食事と適度な運動が治療に必要です。場合によっては薬を使わずに食事療法と運動療法だけで血糖値を落ち着かせることもあります。一度血糖値が落ち着いたからといって完治するというわけではなく、これからも血糖値をコントロールしていかなければなりません。ですが血糖値が上がりっぱなしだった頃に比べれば時々お酒を嗜むことも出来ますし、食事の自由の幅が広がるかと思います。

ニ型糖尿病も一型糖尿病と同じように早期発見、早期治療がものを言います。足の痺れや倦怠感などの症状を感じたら検査キットで検査したり病院に行ってみてください。境界型糖尿病という血糖値がまだ上がりすぎていない状態からであれば早期に血糖値コントロールを行えるようになります。

まず糖尿病治療の早道として適正な血糖値の数字に戻すことです。上がりすぎても下がりすぎてもダメ。私が試した糖尿病の方法を試した結果、いい結果が出て今では本当に昔の元気な状態に体がなっています。一度試してみてくださいね！

⇒詳細はコチラから